As inscrições são gratuitas, mas obrigatórias

No âmbito da semana em que se assinala o Dia Internacional da Mulher, dia 8 de março, a Academia de S. João da Madeira – Sistema Elite DP, em parceria com o Centro de Cultura e Desporto de S. João da Madeira (CCD SJM), realiza hoje, dia 7 de março, das 19h00 às 20h30, um Workshop de Defesa Pessoal para Mulheres, no Pavilhão das Travessas.

A terceira edição consecutiva deste workshop visa ensinar às participantes a “tomar medidas preventivas e saber como canalizar o medo e o pânico inicial numa situação de confronto, adotando medidas defensivas, serão fatores determinantes para minimizar ou evitar grandes males e/ou situações irreversíveis” numa altura em que “a escalada de violência no quotidiano da nossa sociedade tem vindo a aumentar pelos mais diversos fatores”, informou a organização no comunicado enviado ao labor.

As inscrições são gratuitas, mas obrigatórias, devendo ser feitas através dos contactos do treinador Bruno Pereira 937 255 673 ou brunopereira.defesapessoal@gmail.com.

As participantes devem de indicar o nome completo, o email e o telemóvel durante o ato de inscrição.

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