A Câmara Municipal de S. João da Madeira promove uma hora e meia de atividade física semanal com acompanhamento de técnicos de Desporto.

O 2.º aniversário do Running no Parque do Rio Ul​ foi celebrado, no domingo passado, com “bastante animação” em que “mais de 30 participantes envergaram a camisola comemorativa desta data e realizaram as tradicionais corridas ou marchas, em função da forma física”, segundo a nota de imprensa mandada pelo gabinete de comunicação municipal enviada ao labor.

Entre as surpresas preparada para este dia destaque para o aquecimento orientado por atletas internacionais sanjoanenses do Iron Legs Academy​ e o relaxamento final com um momento de Tai Chi proporcionado pela Shaolin Si​.

O “Running” faz parte do “programa de promoção do desporto e atividade física do município, que acontece todos os domingos no Parque do Rio Ul. Inicia, sempre, com um período de aquecimento e, de seguida, os participantes são agrupados de acordo com a condição física. Existem dois grupos de corrida, um de ritmo lento e outro de ritmo moderado. Também existe um grupo que opta pela caminhada. No fim, voltam-se a juntar para um momento de relaxamento”, explicou o gabinete de comunicação do Município.

A participação é livre e esta atividade acontece, semanalmente, no Parque do Rio Ul, quer chova, quer faça sol. Durante, sensivelmente, uma hora, qualquer cidadão pode praticar atividade física com acompanhamento de técnicos de Desporto.

Esta sessão contou com a presença e a participação de Rosário Gestosa, vereadora do Desporto e Juventude, que considera esta iniciativa como “uma excelente opção para a prática desportiva ao ar livre, conjugando duas vertentes importantes para o bem-estar dos cidadãos: o contacto com a natureza e o exercício físico”, demonstrando a intenção de o “Running” venha a consolidar-se nos próximos anos e “com a comunidade sanjoanense a aderir, cada vez mais, pois o objetivo é que este grupo continue a crescer”.

A vereadora desafiou os “amantes da corrida a juntarem-se, aos domingos de manhã, ao ´Running´ no parque, tirando proveito da presença dos técnicos de desporto destacados e da possibilidade de desfrutarem do ambiente privilegiado que é o Parque do Rio Ul”, concluiu o gabinete de comunicação em comunicado enviado ao labor.

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